まぐまぐ! 殿堂入り

「本当のマクロビを学ぶ道しるべ」


完全菜食マクロビオティック歴30年、個人指導歴25年、西野椰季子がお届けします。「本当のマクロビオティックとは何か?」について、実際の指導経験、事例を元に解説。
おいしく食べてダイエットでき、健康になって美しく若返る、マクロビ減塩無塩菜食の真実について、最新情報をお届けします。読者からの、マクロビの疑問や悩みの相談にもお答えします。
生活情報> 健康・医療> 生活習慣病
最新発行日 2021/02/27
部数 3,867部
形式 PC・携帯向け/テキスト形式
発行周期 ほぼ 週刊
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